Early warning sign of blood sugar level is high

- Increased Thirst: One early warning sign of high blood sugar levels is excessive thirst. When blood sugar is elevated, the body tries to dilute it by drawing water from tissues, leading to increased thirst.

- Frequent Urination: High blood sugar can cause an increase in urine production. The kidneys work harder to eliminate the excess glucose from the body, resulting in more frequent trips to the restroom.

- Fatigue and Weakness: Elevated blood sugar levels can affect the body's ability to efficiently convert glucose into energy. This can lead to feelings of fatigue and weakness, as cells are not receiving an adequate energy supply.

- Increased Hunger: Despite having high blood sugar, individuals may experience increased hunger as their cells are unable to utilize glucose effectively. This can trigger cravings for food and a desire to eat frequently.

- Unexplained Weight Loss: If blood sugar levels remain consistently high, the body may start breaking down muscle and fat for energy. This can result in unintentional weight loss, even when calorie intake is normal or increased.

- Blurred Vision: High blood sugar can affect the shape of the lens in the eye, leading to temporary changes in vision. Blurred vision is a common symptom that may gradually improve once blood sugar is controlled.

- Slow Healing of Wounds: Elevated blood sugar levels can impair the body's ability to heal wounds effectively. Minor cuts or injuries may take longer to heal, and the risk of infection may also be increased.

- Recurring Infections: High blood sugar weakens the immune system, making individuals more susceptible to infections. Common infections include urinary tract infections, yeast infections, and skin infections.

- Tingling or Numbness: Prolonged high blood sugar levels can damage nerves, leading to a condition known as diabetic neuropathy. This can cause tingling, numbness, or a loss of sensation, typically starting in the feet or hands.

- Changes in Mood: Fluctuations in blood sugar levels can affect mood and lead to irritability, difficulty concentrating, and feelings of anxiety or depression.

- It is important to note that these symptoms are not exclusive to high blood sugar and may be caused by other factors as well. If you experience any of these warning signs, it is advisable to consult a healthcare professional for proper evaluation and diagnosis.

- വർദ്ധിച്ച ദാഹം: ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഒരു മുൻകൂർ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളം അമിതമായ ദാഹം ആണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ഉയരുമ്പോൾ, ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്ന് വെള്ളം വലിച്ചെടുത്ത് ശരീരം അത് നേർപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് ദാഹം വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

 - ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ: ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര മൂത്രത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഗ്ലൂക്കോസ് ഇല്ലാതാക്കാൻ വൃക്കകൾ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് വിശ്രമമുറിയിലേക്കുള്ള കൂടുതൽ യാത്രകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

 - ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും: ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ ബാധിക്കും. കോശങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ഊർജ്ജം ലഭിക്കാത്തതിനാൽ ഇത് ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.

 - വർദ്ധിച്ച വിശപ്പ്: ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂക്കോസ് ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ വിശപ്പ് വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഇത് ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ആസക്തിയും ഇടയ്ക്കിടെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും ഉണ്ടാക്കും.

 - വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ഭാരക്കുറവ്: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരമായി ഉയർന്നാൽ, ശരീരം ഊർജ്ജത്തിനായി പേശികളും കൊഴുപ്പും തകർക്കാൻ തുടങ്ങും. കലോറി ഉപഭോഗം സാധാരണമായാലും വർധിച്ചാലും ഇത് അവിചാരിതമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും.

 - മങ്ങിയ കാഴ്ച: ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കണ്ണിലെ ലെൻസിന്റെ ആകൃതിയെ ബാധിക്കും, ഇത് കാഴ്ചയിൽ താൽക്കാലിക മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണ വിധേയമായാൽ ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടാവുന്ന ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ് കാഴ്ച മങ്ങൽ.

 - മുറിവുകൾ സാവധാനത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തൽ: ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മുറിവുകൾ ഫലപ്രദമായി സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ചെറിയ മുറിവുകളോ മുറിവുകളോ സുഖപ്പെടാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം, കൂടാതെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിക്കും.

 - ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകൾ: ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് വ്യക്തികളെ അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാക്കുന്നു. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ, യീസ്റ്റ് അണുബാധ, ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ എന്നിവയാണ് സാധാരണ അണുബാധകൾ.

 - ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ്: നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഞരമ്പുകളെ തകരാറിലാക്കും, ഇത് ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി പാദങ്ങളിലോ കൈകളിലോ ആരംഭിക്കുന്ന ഇക്കിളി, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകും.

 - മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും പ്രകോപനം, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

 - ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ലെന്നും മറ്റ് ഘടകങ്ങളാലും ഉണ്ടാകാമെന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ശരിയായ വിലയിരുത്തലിനും രോഗനിർണയത്തിനും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.