- Fatigue: Feeling tired and exhausted, even after getting enough sleep, can be a sign of an underactive thyroid (hypothyroidism).
- Weight Changes: Unexplained weight gain or difficulty losing weight, despite following a healthy diet and exercise routine, may indicate thyroid dysfunction.
- Mood Swings: Frequent mood swings, irritability, anxiety, or depression can be symptoms of both hypothyroidism and hyperthyroidism.
- Hair and Skin Changes: Dry, brittle hair and nails, along with dry and itchy skin, are common symptoms of an underactive thyroid. Conversely, excessive sweating and thinning hair can be signs of an overactive thyroid.
- Muscle and Joint Pain: Unexplained muscle aches, stiffness, or joint pain, especially in the arms, legs, or back, may be associated with thyroid problems.
- Changes in Menstrual Cycle: Irregular or heavy menstrual periods, as well as fertility issues, can be linked to thyroid imbalances.
- Bowel Issues: Constipation is a common symptom of hypothyroidism, whereas an overactive thyroid can cause frequent bowel movements or diarrhea.
- Changes in Heart Rate: An underactive thyroid can lead to a slow heart rate (bradycardia), while an overactive thyroid can cause a rapid or irregular heartbeat (tachycardia).
- Sensitivity to Temperature: Feeling excessively cold or hot when others are comfortable may indicate an underactive or overactive thyroid, respectively.
- Swelling and Puffiness: Swelling in the face, hands, feet, or legs, often accompanied by puffiness around the eyes, can be signs of hypothyroidism.
Note: These warning signs can vary from person to person, and experiencing one or more does not necessarily confirm a thyroid problem. If you suspect you may have thyroid issues, it is essential to consult a healthcare professional for proper evaluation, diagnosis, and treatment.
- à´•്à´·ീà´£ം: മതിà´¯ാà´¯ ഉറക്à´•ം à´²à´ിà´š്à´šà´¤ിà´¨ുà´¶േà´·à´µും à´•്à´·ീണവും à´•്à´·ീണവും à´…à´¨ുà´à´µà´ª്à´ªെà´Ÿുà´¨്നത് à´¤ൈà´±ോà´¯ിà´¡ിà´¨്à´±െ (à´¹ൈà´ª്à´ªോà´¤ൈà´±ോà´¯ിà´¡ിà´¸ം) ലക്ഷണമാà´•ാം.
- ശരീà´°à´ാà´°ം à´®ാà´±്റങ്ങൾ: ആരോà´—്യകരമാà´¯ à´à´•്ഷണക്രമവും à´µ്à´¯ാà´¯ാà´® à´®ുറകളും à´ªിà´¨്à´¤ുà´Ÿà´°ുà´¨്à´¨ുà´£്à´Ÿെà´™്à´•ിà´²ും, à´µിശദീà´•à´°ിà´•്à´•ാà´¨ാà´•ാà´¤്à´¤ ശരീà´°à´ാà´°ം à´…à´²്à´²െà´™്à´•ിൽ ശരീà´°à´ാà´°ം à´•ുറയ്à´•്à´•ാൻ à´¬ുà´¦്à´§ിà´®ുà´Ÿ്à´Ÿ്, à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് à´ª്രവർത്തനത്à´¤ിà´¨്à´±െ തകരാà´±ിà´¨െ à´¸ൂà´šിà´ª്à´ªിà´•്à´•ാം.
- à´®ൂà´¡് à´¸്à´µിംà´—്à´¸്: ഇടയ്à´•്à´•ിà´Ÿെà´¯ുà´³്à´³ à´®ാനസിà´•ാവസ്à´¥, à´•്à´·ോà´ം, ഉത്à´•à´£്à´ à´…à´²്à´²െà´™്à´•ിൽ à´µിà´·ാà´¦ം à´Žà´¨്à´¨ിà´µ à´¹ൈà´ª്à´ªോà´¤ൈà´±ോà´¯ിà´¡ിസത്à´¤ിà´¨്à´±െà´¯ും à´¹ൈà´ª്പർതൈà´±ോà´¯ിà´¡ിസത്à´¤ിà´¨്à´±െà´¯ും ലക്ഷണങ്ങളാà´¯ിà´°ിà´•്à´•ാം.
- à´®ുà´Ÿിà´¯ുà´Ÿെà´¯ും ചർമ്മത്à´¤ിà´²െà´¯ും à´®ാà´±്റങ്ങൾ: വരണ്à´Ÿà´¤ും à´ªൊà´Ÿ്à´Ÿുà´¨്നതുà´®ാà´¯ à´®ുà´Ÿിà´¯ും നഖങ്ങളും, വരണ്à´Ÿà´¤ും à´šൊà´±ിà´š്à´šിൽ ഉള്ളതുà´®ാà´¯ ചർമ്à´®ം, à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് à´—്à´°à´¨്à´¥ിà´¯ുà´Ÿെ à´¸ാà´§ാà´°à´£ ലക്ഷണങ്ങളാà´£്. à´¨േà´°െമറിà´š്à´š്, à´…à´®ിതമാà´¯ à´µിയർപ്à´ªും à´®ുà´Ÿി à´•ൊà´´ിà´¯ുà´¨്നതും à´…à´®ിതമാà´¯ à´¤ൈà´±ോà´¯ിà´¡ിà´¨്à´±െ ലക്ഷണങ്ങളാà´£്.
- à´ªേà´¶ി, സന്à´§ി à´µേദന: à´µിശദീà´•à´°ിà´•്à´•ാà´¨ാà´•ാà´¤്à´¤ à´ªേà´¶ി à´µേദന, à´•ാà´ ിà´¨്à´¯ം à´…à´²്à´²െà´™്à´•ിൽ സന്à´§ി à´µേദന, à´ª്à´°à´¤്à´¯േà´•ിà´š്à´š് à´•ൈകൾ, à´•ാà´²ുകൾ à´…à´²്à´²െà´™്à´•ിൽ à´ªുà´±ം à´Žà´¨്à´¨ിà´µ à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് à´ª്à´°à´¶്നങ്ങളുà´®ാà´¯ി ബന്ധപ്à´ªെà´Ÿ്à´Ÿിà´°ിà´•്à´•ാം.
- ആർത്തവ à´šà´•്à´°à´¤്à´¤ിà´²െ à´®ാà´±്റങ്ങൾ: à´•്രമരഹിതമോ കനത്തതോ ആയ ആർത്തവം, à´…à´¤ുà´ªോà´²െ à´ª്à´°à´¤്à´¯ുൽപാദന à´ª്à´°à´¶്നങ്ങൾ à´Žà´¨്à´¨ിà´µ à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് അസന്à´¤ുà´²ിà´¤ാവസ്ഥയുà´®ാà´¯ി ബന്ധപ്à´ªെà´Ÿ്à´Ÿിà´°ിà´•്à´•ുà´¨്à´¨ു.
- മലവിസർജ്ജന à´ª്à´°à´¶്നങ്ങൾ: മലബന്à´§ം à´¹ൈà´ª്à´ªോà´¤ൈà´±ോà´¯ിà´¡ിസത്à´¤ിà´¨്à´±െ à´’à´°ു à´¸ാà´§ാà´°à´£ ലക്ഷണമാà´£്, à´…à´¤േസമയം à´…à´®ിതമാà´¯ി സജീവമാà´¯ à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് പതിà´µാà´¯ി മലവിസർജ്ജനം à´…à´²്à´²െà´™്à´•ിൽ വയറിളക്à´•ം ഉണ്à´Ÿാà´•്à´•ാം.
- à´¹ൃദയമിà´Ÿിà´ª്à´ªിà´²െ à´®ാà´±്റങ്ങൾ: à´ª്രവർത്തനരഹിതമാà´¯ à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് à´¹ൃദയമിà´Ÿിà´ª്à´ª് മന്ദഗതിà´¯ിà´²ാà´•്à´•ാം (à´¬്à´°ാà´¡ിà´•ാർഡിà´¯), à´…à´®ിതമാà´¯ി സജീവമാà´¯ à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് à´µേà´—à´¤്à´¤ിà´²ുà´³്ളതോ à´•്രമരഹിതമായതോ ആയ à´¹ൃദയമിà´Ÿിà´ª്à´ª് (à´Ÿാà´•്à´•ിà´•്à´•ാർഡിà´¯) ഉണ്à´Ÿാà´•്à´•ും.
- à´¤ാപനിലയോà´Ÿുà´³്à´³ à´¸ംà´µേദനക്ഷമത: മറ്à´±ുà´³്ളവർ à´¸ുà´–à´•à´°à´®ാà´•ുà´®്à´ªോൾ à´…à´®ിതമാà´¯ തണുà´ª്à´ªോ à´šൂà´Ÿോ à´…à´¨ുà´à´µà´ª്à´ªെà´Ÿുà´¨്നത് യഥാà´•്à´°à´®ം à´ª്രവർത്തനരഹിതമായതോ ഓവർ ആക്à´Ÿീà´µായതോ ആയ à´¤ൈà´±ോà´¯ിà´¡ിà´¨െ à´¸ൂà´šിà´ª്à´ªിà´•്à´•ാം.
- à´µീà´•്à´•à´µും à´µീà´•്à´•à´µും: à´®ുà´–à´¤്à´¤ോ à´•ൈà´•à´³ിà´²ോ à´•ാà´²ുà´•à´³ിà´²ോ à´•ാà´²ുà´•à´³ിà´²ോ ഉള്à´³ à´¨ീർവീà´•്à´•ം, പലപ്à´ªോà´´ും à´•à´£്à´£ുകൾക്à´•് à´šുà´±്à´±ുà´®ുà´³്à´³ à´µീà´•്à´•à´¤്à´¤ോà´Ÿൊà´ª്à´ªം, à´¹ൈà´ª്à´ªോà´¤ൈà´±ോà´¯ിà´¡ിസത്à´¤ിà´¨്à´±െ ലക്ഷണങ്ങളാà´•ാം.
à´¶്à´°à´¦്à´§ിà´•്à´•ുà´•: à´ˆ à´®ുà´¨്നറിà´¯ിà´ª്à´ª് à´…à´Ÿà´¯ാളങ്ങൾ à´“à´°ോ à´µ്യക്à´¤ിà´•്à´•ും à´µ്യത്à´¯ാസപ്à´ªെà´Ÿാം, à´’à´¨്à´¨ോ à´…à´¤ിലധിà´•à´®ോ à´…à´¨ുà´à´µà´ª്à´ªെà´Ÿുà´¨്നത് à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് à´ª്à´°à´¶്à´¨ം à´¸്à´¥ിà´°ീà´•à´°ിà´•്കണമെà´¨്à´¨ിà´²്à´². à´¨ിà´™്ങൾക്à´•് à´¤ൈà´±ോà´¯്à´¡് à´ª്à´°à´¶്നങ്ങൾ ഉണ്à´Ÿെà´¨്à´¨് à´¨ിà´™്ങൾ à´¸ംശയിà´•്à´•ുà´¨്à´¨ുà´µെà´™്à´•ിൽ, ശരിà´¯ാà´¯ à´µിലയിà´°ുà´¤്തലിà´¨ും à´°ോà´—à´¨ിർണയത്à´¤ിà´¨ും à´šിà´•ിà´¤്സയ്à´•്à´•ുà´®ാà´¯ി à´’à´°ു à´¹െൽത്à´¤് à´•െയർ à´ª്à´°ൊഫഷണലിà´¨െ സമീà´ªിà´•്à´•േà´£്à´Ÿà´¤് à´…à´¤്à´¯ാവശ്യമാà´£്.
.jpg)
Posts
No comments:
Post a Comment